Mae argaenau cromiwm nicel -, deunydd adfer deintyddol cyffredin, yn cael eu ffafrio gan lawer o gleifion am eu gwydnwch a'u lliw naturiol. Fodd bynnag, mae gofal priodol yn hanfodol i gynnal eu perfformiad gorau posibl a'u hymddangosiad esthetig. Bydd yr awgrymiadau canlynol ar gyfer gofalu am nicel - argaenau cromiwm yn eich helpu i gynnal ceg iach a gwên hardd.
1. Arferion hylendid y geg
Glanhau Dyddiol: Brwsiwch eich dannedd bob bore a gyda'r nos, gan ddefnyddio brws dannedd meddal - i brysgwydd eich dannedd yn ysgafn, yn enwedig o amgylch y deintgig a rhwng dannedd ger yr argaen.
Fflosio: fflos rhwng dannedd yn rheolaidd i atal cronni malurion bwyd a bacteria.
COFFYG: Rinsiwch ag alcohol - cegolch am ddim i helpu i leihau bacteria llafar a chynnal hylendid y geg.
2. Osgoi anafiadau o wrthrychau caled
Cnoi yn ofalus: Osgoi cnoi bwydydd caled, fel esgyrn a chnau, i atal niwed i'ch argaen.
Osgoi effeithiau: Gwisgwch amddiffynwr y geg wrth ymarfer corff neu gymryd rhan mewn gweithgareddau a allai achosi anaf i'r geg i amddiffyn eich argaen.
3. Gwiriadau llafar rheolaidd
Glanhau Proffesiynol: Bod â gwiriad deintyddol proffesiynol a glanhau bob chwe mis i flwyddyn. Gofynnwch i'ch deintydd wirio cyflwr eich argaenau a mynd i'r afael ag unrhyw faterion yn brydlon.
Atgyweiriadau prydlon: Os yw'ch argaenau'n rhydd neu'n cael eu difrodi, cysylltwch â'ch deintydd ar unwaith i gael atgyweiriadau.
4. Deiet Iach
Osgoi staenio bwydydd: Gostyngwch eich cymeriant o fwydydd sy'n staenio'ch argaenau yn hawdd, fel coffi, te a gwin coch, i atal staenio.
Deiet cytbwys: Mae cynnal diet cytbwys a maeth digonol yn cyfrannu at ddannedd iach.
5. Dewis cynhyrchion iechyd y geg
Defnyddiwch y past dannedd cywir: Dewiswch un sy'n cynnwys fflworid i helpu i atal ceudodau.
Ceisiwch osgoi defnyddio alcohol - yn seiliedig ar geg: hir - Tymor Gall defnyddio alcohol - cegiau ceg yn gallu cythruddo'ch deintgig.
Trwy ddilyn yr awgrymiadau cynnal a chadw hyn, gallwch i bob pwrpas ymestyn oes eich nicel - argaenau cromiwm a chynnal iechyd y geg. Cofiwch, mae hylendid y geg da yn allweddol i gynnal argaenau iach.